Книга "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь" (мятный) Спенст Доминик

779 ₽
Купить в Арт-маркет "Красный Карандаш" Написать отзыв

О товаре

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств

Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей

3 минуты утром и 3 минуты вечером - столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее

Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно

С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно, шаг за шагом и каждый день! Зачем читать: Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах; Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии; Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам; Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности;

Доставка:
Да
Издатель:
Подписные издания