Книга "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь" (ежевика) Спенст Доминик
О товаре
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств
Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей
3 минуты утром и 3 минуты вечером - столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно
С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно, шаг за шагом и каждый день!Зачем читать: Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах; Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии; Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам; Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности;
- Доставка:
- Да
- Издатель:
- Подписные издания